2017-04-15～16桃園大溪草嶺山/石龜坑山/頭寮山/溪洲山/新溪洲山縱走行程記述
【計劃攀登篇】
慈湖、石門水庫，是眾所周知的著名風景區，遊客絡繹不絕，周遭綿延山稜，是登山客喜歡造訪的地方，路程長短，各取所需，之前，我們已走過一段，金石龜縱走 ，高潮迭起，令人回味；於今安排此趟續集行程，有別於前集的磊石巨岩山徑，這裡的步道更平易近人，古道時空錯置，讓人昏頭轉向，一不小心，就有迷途之慮；行程的完成，常需大夥同心協力，甜蜜果實，永留心中，敬請期待這優質的登山之旅。
【實際攀登篇】
簡介：草嶺山，海拔351公尺，三等三角點，位於大溪慈湖西北方；石龜坑山，海拔486公尺，總督府圖點；頭寮山，海拔500公尺，總督府圖點，又稱湳仔溝山；溪洲山，海拔578公尺，三等及殖產補點，小百岳，位桃園大溪南邊溪洲公園旁，即大漢溪在石門大轉彎處所夾的山峰，地處石門水庫北側，隔著石門大壩與石門山遙遙相對；新溪洲山，海拔475公尺，殖產補點，位於石門水庫北側；虎頭山，海拔251公尺，三等三角點，舊名板崁山，又稱大檜溪嶺，位於桃園市東郊，因其山形有如猛虎而得名，原為小百岳；全程含休息共約10.5小時完成。
行程：屬於五寮尖金面山頭寮山及溪洲山連稜南段的此程，能再次踏上石門水庫周邊稜脊，並造訪一座小百岳及多座主要山頭，自是萬分期待，星期六中午12時30分，桃園大溪，我們快樂出發去。
暖暖的人間四月天，馳騁於高速公路上，浮雲朵朵，風和日麗，一路鳳梨乾、屏東蓮霧、紅豆車輪餅、薄脆餅乾吃吃吃，於西螺、關西小休後，轉國2於16：50下八德交流道，沿110縣道鶯桃路左轉續行，再右轉桃11成功路三段，過榮民總醫院不久約11.5K處，是桃園神社，長長的直上石階熱情相迎，此刻17：15。
桃園忠烈祠，原為日治時期的桃園神社，建於西元1938年，位於桃園市虎頭山的西麓，是目前台灣唯一保存完整的日本神社，也是日本境外唯一現存的日本神社，早年因過於老舊，於民國74年採保留神社原貌的方式加以修復，之後列為國家第三級古蹟，與予永久的保護。
近期由於漏水嚴重，經一年多封閉整修，於105年11月重新啟用，並定位為「桃園忠烈祠暨神社文化園區」，有鳥居和石燈籠，此次日本育櫻會捐贈的77棵河津櫻也種在園區內，目前仍以木條固架著。
已過進入主殿的時間，但仍能見著石獅子、青銅馬，以及其特殊建築，而主殿前及最右側建築旁，高大似榕樹但無鬚根的神樹-紅淡比林蔭遮天，與框著的粗大盤根見證著悠遠的歷史，被種植在神社兩旁也表示對植物與神明的尊敬，能於此地巧遇更顯珍貴。
右側盡頭另有步道直通兩邊，終點則不得而知，而火紅的夕陽意外現於樹梢外，更讓我們驚喜，17：30，幽幽中我們離開。
上車，過10K處不久，17：38，來到虎頭山登山口，右側有著〝祝你旅途愉快”水泥柱，循著小徑前行約1分鐘，即抵海拔251公尺的虎頭山，頭一遭直上三角點，大夥兒樂翻天，但我們可是搭了5個小時的車辛苦來的喔。
虎頭山，又稱大檜溪嶺 ，舊名為板崁山，位於桃園市東郊，但不在虎頭山公園內，因其山勢外形有如猛虎而得名，原為小百岳，有座三等三角點基石，也見著即將沒入的美麗落日，高興留影。
17：43，原路而回，為了能多走一點路，出桃11，我們沿公路往回走，17：50抵約10.5K處電塔旁的虎頭山環保公園看夜景。
此公園佔地 2.5公頃，是桃園市最高的公園，整座公園皆由太陽能與風力發電，加深這座環保公園的意義，入夜後可俯瞰大桃園的夜景，並欣賞飛機起降，是大桃園地區欣賞黃昏落日及夜景的最佳所在，故有「星星公園」的別稱。
一進入，往涼亭方向直走，高樓林立的大桃園市區慢慢浮於眼前，真有神奇的感覺，些許遊客已坐上前方觀景平台等待華燈亮起，我們也四處瀏覽，期待將所有美景擁攬入目。
18：00，公園內路燈全亮了，多了浪漫氛圍；市區也添了點點燈火，多了份靜謐祥和，離開時步道旁街頭藝人的優美歌聲，更增添了喜悅之情。
18：05，上車，循原路由國2轉國3下龍潭，19：00，再次夜宿石門山勞工育樂中心，特地訂了相同房間，也在同一餐廳享用豐盛晚餐，感覺更為親切溫馨，早早入睡，為明天儲備體力去。
清晨4：50，於台7線5K處的7-11準備行動糧及享用早餐，隨後於5：35抵台7線約6.5K海拔219公尺的慈湖停車場，整裝合影後，5：45，往登山口出發。
穿過白色拱橋，走過雕塑公園，前方右側紅色低矮建築是土地公廟，其旁就是海拔224公尺的草嶺山慈湖登山口，5：50，正式啟程。
緩上山徑的兩旁綠蕨夾道，幾分鐘後見著雪白點粉的月桃花，晶瑩剔透潔白無瑕，心情也隨之愉悅開來。
一路的直上，姑婆芋參了一腳，橫梗枝條也似藝品般高懸於上，連日的雨，洗滌了塵埃，浸潤了土地，蒼翠了山野，清新了空氣，深深地吸它一口氣，是如此鮮甜，如此怡人。
蓊鬱靜謐的林間，伴著我們繼續陡上，於6：10，上抵海拔351公尺的草嶺山，走了0.68公里，爬升113公尺。
圓錐狀的此座山，是桃園境內唯一一座火山丘，由質地堅硬的玄武岩所組成，三等三角點基石就在高大月桃花叢與半倒的鐵架下，這上趟未竟之程，如今輕鬆完成，大夥兒快樂地與其留影。
6：15，續行，直下的平整山徑依舊是翠綠滿盈，初上的朝陽照亮了林間，棕紅細徑旁有菇兒妝點明亮、有芋葉綣捲如花，之後陡下幾分鐘，6：30，來到一叉路口。
隨後攬繩陡上幾分鐘，再慢慢於6：40下至一廢棄崗哨，我們小休，此地海拔314公尺，總爬升153公尺，共走了1.61公里。
6：50，起身，最左土徑是往三層社區，我們由中間靠牆的木階梯接後慈湖管制範圍的打鐵寮古道續行，打鐵寮古道為昔日復興區的泰雅族原住民出入大溪的唯一交通孔道，其後因公路交通發達而沒落，1999年大溪區公所重新整修。
直上的密密長階之後是新架設的護繩，伴我們經一竹林、經一成雙菇兒續陡上，於6：55到一叉路口，左旁山徑可經石厝坑山到上趟我們造訪白石山前的太師椅岔，我們右行。
路過亦稱「龍過脈埤」後慈湖一隅的湖光山色，只有此處可以見著，隨後陡下約5分鐘，淙淙溪流聲也由遠而近，於7：08抵一新崩塌處，也是上趟我們經石龜坑山西峰可繞抵銜接之處，因較少人踏足，容易錯過，原本的鐵門也不見了。
見著前方橫著的美麗草嶺溪支流，也被溪畔一株紫藍花兒所吸引，華華說是鳶尾花，因其花瓣狀似鳶鳥的尾巴，且花色豐富，就像是彩虹一般，在希臘語中，鳶尾花屬名iris愛麗絲，就是彩虹之意。
走近細細觀賞，真的美極了，有盛開，有初開，還有含苞待放，與花名同樣地詩情畫意，也讓大夥兒樂開懷。
7：15，沿溪續行，走過圓木小徑，聽著悅耳瀑聲，水流涓涓，山壁夾道，空谷幽幽，在繞過碩大巨石後來到溪底，小心踩著磊石沿溪邊前行，7：25，上接步道。
於前方不遠處循著指標右轉，涉過淺淺溪水到對岸，左沿細徑續行幾分鐘，過一小山谷，7：35，來到東興橋。
東興石橋，海拔335公尺，屬雙孔糯米橋，日治大正15年（1926）興建，工法造型特殊，古意盎然，我們小休，欣賞古橋、溪瀑與溪底壺穴景觀。
7：45，起身續沿溪而上，5分鐘後過鐵柵欄，這是打鐵寮古道的終點，隨即上到海拔375公尺的叉路口，左往白石山，我們往右來到溪邊。
溪的對岸是往石龜坑山的另一個登山口，專程由此來個與上次不同路線前往石龜坑山，再次涉水越溪而過，7：55，甫一上登即見陡峭，自此一路直上。
不同於上次由白石埤（湖）附近上登的寬闊清朗，此路線較為原始也極其陡峭，奔跳的綠蕨，蓊鬱的林木，還有菇兒與紅楓與似葉子化石的枝幹，一路陪著我們上登到巨石區。
緊接著的攬繩上攀，在已操兵3個多小時的此刻稍顯吃力，及至巨岩的踏點難尋，全靠臂力躍上，幸一路有微紅新葉轉換些許心情，約10分鐘的奮戰，8：15，終於上抵一制高點。
這裡也是上趟我們上登的分界點，右下的紅布條繽紛依舊，我們就是由該處陡下至石龜坑山西峰，可循線由方才走過的新崩塌處出來銜接步道，如要直接往東興橋則需先直上再下切，即我們剛才上來的路線，現在終於知道，也有種勝利的微妙之感喔。
8：15，小段下坡後的直上，走過秀色可餐的菇兒後幾分鐘，8：25，上抵海拔486公尺的石龜坑山，標緻的總督府圖根補點矗立依舊，能再次重逢也備感親切與喜悅。
一早到此共走了3.58公里，總爬升347公尺，我們小休，也高興留影。
8：40，續行，走過上次上登的美麗磊石稜線上，走過精雕細琢的大樹根頭，5分鐘後來到絕壁處，上次是撸著下來，此時是要攀爬上去，僅見一條長長粗繩由高處垂降下來，看來難度有點高，在增架一護繩及隊友的協助下，10分鐘後終於全員順利上登稜上。
一旁叉路詳示路線，今天我們改由披覆金黃地衣的巨岩旁沿稜往百吉步道口前行，9：00，踏上密集盤根陡上稜上，於芒萁與山杜鵑相伴中，下多上少地上下其間10分鐘，來到美麗靜謐的林蔭細徑。
復直下於蒼莽的黃藤竹林間，之後再次上下幾分鐘，9：40，走過群菇、白花、彩蝶，走過細緻翠綠的層層芒萁蕨林，依稀有著人聲，也見著百吉步道於下，9：45，步出，重返凡間。
我們於步道口小休，此地海拔366公尺，總爬升426公尺，共5.24公里，遊客熙攘，也有美麗的野牡丹盛開於對面步道旁，隊長說待會兒要走陡峭路還是平緩路，陡短平長，平長陡短，都佔不到便宜吧，只是沒實際走過，不知如何的陡如何的長，也已惹得大夥兒哈哈大笑了。
9：55，左轉，沿步道前行幾步路往右切入土徑，路口的〝路平好走〞路標讓大夥兒眼睛一亮也相視莞爾，真的好走？晨暉說只要不是〝一路好走〞就行了，果真就這樣〝一路〞〝好走〞地於10：02過一叉路口。
左旁這直下階梯是總督府登山步道（又稱湳仔溝古道）的另一段，進出口分別在台7線7.5K百吉隧道慈湖端及過百吉隧道後右轉桃51線（承恩路）約0.5公里的「客家麵」小吃店，有一說因頭寮山山頭設立了總督府的圖根補點，因此地方人士便稱這條道路為「總督府」步道，大夥兒吵著要吃客家麵，隊長說可以，然後吃完就回家，惹得大夥兒哇哇大叫。
笑談中，我們走過休憩區，也瞥見慈湖風光，過月桃花、金龜子及似魚眼的菇兒，10：10，續沿「湳仔溝古道」路標前行也開始上坡路段，又過兩處倒木，今天行程的倒木都是這麼美這麼有創意喔。
直上山徑越顯原始也綠意盎然，然極小段的坦地銜接著一波又一波的陡上，這15分鐘的奮戰，也讓已走4.5小時的我們香汗淋漓，10：30，氣喘吁吁地躍上高點。
抬頭一望，前方不遠處的盡頭磊石錯落，定睛細看，珍貴漂亮的總督府三角點基石就在其中，是海拔500公尺的頭寮山，又稱湳仔溝山，總爬升553公尺，已共走了6.32公里。
位於大溪慈湖旁的此座山，是個不論從哪邊上都是一路陡峭的獨立山頭，三角點腹地視野廣闊，大溪地區的城鄉景觀分外清晰，山巒層疊，上次造訪過的白石山、金面山近在咫尺，感覺格外親切，也歡喜留影。
10：40，續行直下，隨即過廢營房與崗哨亭，10分鐘後過叉路口、過美麗細徑後又開始約10分鐘的直下，之後過一樹紅果，過三井水泥柱後再續下，見著月桃花，於11：10抵叉路口，有三井及林嵩壽基石各一。
右轉往石門水庫，是往溪石亭的稜線，我們小休後，11：15，左轉續行，約5分鐘過土地公廟及一休憩區，續沿步道而下，見著蕨芽，也見著金黃菇兒於萬綠中妝點一抹明亮，於11：35抵溪石亭叉路口。
溪石亭（大艽芎嶺），位於頭寮山與溪洲山的鞍部交界處，是大艽芎古道的戰略要點，我們於其旁高地午休，水龍頭水源提供了用水，也能避開遊客人群小睡一下，並欣賞了林梢外美麗的湖光倒影，是頭寮大埤"依托邦"社區和水中土地公廟。
12：40，起身往石門水庫方向前行，一過蕨牆，溪石亭就在左旁，原有圓拱水泥柱門已不復見，僅存一座簡易小亭及洗手間，還有鞦韆重溫兒時歡樂時光。
12：50，續行，前面路口指標旁的階梯可往溪洲公園，我們循階於層層芒萁綠蕨相伴中直上，置身於層次盎然的綠色世界，過兩座電塔、亮紅串花、林外遠處水中土地公廟及三井水泥柱。
正午的此刻，踩踏的是一波又一波的直上路段，面對無止盡的陡上，意志力成了最後的動力，忽見一樹橘紅山杜鵑高掛，雀躍的心又鼓動起來，在蜿蜒直上中給了賞心與悅目，也暫時忘卻攀爬的辛苦。
之後約又10來分鐘的續上，過雪白月桃花，過百朵菇，過轉角的電塔，吵雜人聲由遠而近，約再5分鐘的續上，建物已出現於前，13：25，終於上抵海拔578公尺的小百岳溪洲山，有座三等三角點基石，前方右上另有一殖產局基石，總爬升已808公尺，共走了9.5公里。
此座山位於石門水庫及大漢溪河谷的源頭，其山勢向東北延伸至大漢溪以東的金面山一線為界，成為桃園山地與台地地形區的分界；此刻北部山友的大會師將整個基點腹地擠得熱鬧非凡，平台旁可見大漢溪流域風光，也有一樹杜鵑及難得一見像白色鈴鐺的大葉溲疏，我們也快樂留影。
13：35，續行，天氣陰沉了起來，平整的道路、翠綠的芒萁，雖因於林間穿梭近8個小時，汗流浹背稍感虛累，但鎮日綠野山徑的倘佯，心情是愉悅的，13：45，來到叉路口，指示到水庫壩頂需100分鐘。
前行幾步路，瞥見林外，壩頂就在遠遠的下方，也是我們下一個目的地，希望路徑能像方才走的般平坦美麗喔，在過水泥柱後，13：50，來到大石頭觀景台，可看到後池堰、溪洲大橋及龍潭市區，我們小休賞景，也見一當地山友氣喘如牛癱坐於旁。
短暫2分鐘停留，我們續行，相迎的是幾近垂降的陡下，是裸岩區，攬著繩，小心踏踩有限的磊石縫隙，15分鐘幾波全神貫注的陡下，其間小雨也飄了下，想著這直上直下獨立山頭，由這邊上溪洲山也是不易的，難怪剛剛那位山友累癱了，14：07來到竹林區，也過一路標，到霸頂還需90分鐘，方才卻已走超過20分鐘了。
以為就此一路直下，前進之路卻仍見陡上，路過一休憩處，又過一路標，於雨中再續上約10分鐘，14：30，就地小休5分鐘補充水分，此地海拔479公尺，總爬升890公尺，共走了11.3公里。
抬頭仍見陡上山徑，幾分鐘後過一路標，指示到石門水庫尚需90分鐘，10分鐘後見著水泥屋頂，隊長說愚公亭到了，又見著路標，仍指示到石門水庫尚需90分鐘，這下大夥兒出聲了，此刻我們可是很計較的，明明離之前的100分鐘已足足走了一小時，指標老是90分鐘的，這下懶惰官員被抓包了，笑語中我們停下腳步，此刻14：45。
這是稜線鞍部，腹地廣闊，簡易的「愚公亭」用以紀念一位整理溪洲山步道及設置休憩設施的山友，我們小休，全身濕透，摻雜的是雨水還有汗水，補充水分成了當務之急。
14：55，起身，往下一個山頭出發去。沿著前方單槓左旁小徑前行，上一小坡，於15：03，上抵海拔475公尺的新溪洲山，有一殖產局基石，日治時期的殖產局約當現在的經濟部，進行土地測量，以掌握山地資源；總爬升已來到938公尺，共走了12.2公里，不作停留，留影後15：05續行。
踩著石塊階梯陡下近10分鐘，來到巨石密集區，找尋踏點小心濕滑地穿梭其間約5分鐘，15：20，來到一觀景台，不知何時雨也停了。
好美的景致～是此刻大家共同的語言，操兵9.5小時的辛苦立馬被拋到九霄雲外，只見遊艇後面有點弧形的蓬來仙島山清晰在望，其後遠方有著電塔的是太平山，石門山則隱身其後。
而左側車水馬龍的公路以及鄉居也盡在眼前，坐在林蔭之下，偷得浮生半日閒，享受這絕佳美景，真是人生一大享受，隊長當下決定，此程由水庫坪林收費站出，下一趟行程就走這三座山，外加一座，剛好由桃園走到新竹，霸氣喔！又多了一個行程，大夥兒也開始期待了。
15：30，起身，心情也輕鬆起來，續沿磊石山徑小心而下，約10分鐘終於接上平整步道，此地海拔359公尺，總爬升944公尺，共走了13公里，右轉由福山巖登山步道下溪洲廟接台4，我們左轉往石門水庫壩頂前行，此刻15：45。
步履輕快地踏在石板步道循階而下，走過有著鳳仙花的巨石，走過花團錦簇的涼亭，走過里程牌與水庫一隅，鑽過依舊有著美姿的倒木，水庫壩頂已在林梢外不遠處。
走過1K路牌，漸漸接近水庫，16：00，來到廢棄建物一旁的觀景台，壩頂似蛟龍盤據，帥氣地將庫水分離，山色蔥蘢，庫水碧綠，山光綠影，顯得格外恁美。
16：05，沿步道下接公路，回到凡塵，16：10，來到海拔245公尺的坪林收費站停車場，圓滿完成這一氣呵成精彩絕美耗時10.5小時的環山之旅。
昨日開始為期一個月的桃園桐花季，卻未見其芳蹤，想必是氣候突變亂了花期，在隔鄰的溪洲公園洗手間梳洗後，於附近山霸王餐廳享用在地特產石門活魚，也為本月壽星阿東歡喜慶生；餐廳對面即為福山巖登山步道入口，而停車場一隅有著電塔的太平山就在眼前，後會自有期，於21：50回到高雄。
回味總在行程結束後開始，造訪五座主要山頭的此程，銜接其間的數條古道及無數大小山頭，難得的是條條皆是林蔭小徑，處處皆是盎然綠意，還有那潺潺溪流，明媚水庫風光，交織著無與倫比的懾人景致，雖因全程迢遙，坡度起伏不小，累了雙腳與身軀，但沉浸其間也豐富了視野洗滌了心靈；感謝隊長多次千里探勘與精心規劃，感謝隊友們次次知心相伴與相互扶持，在這紛擾的婆娑世界，偶而的離開人群，離開日常，走它一趟，讓心平靜，讓人自在。
慈湖停車場（H219m）→【0.68K，25分】→ 草嶺山（H351m）→【0.93K，25分】
→ 打鐵寮古道費崗哨（H314m）→【40分】→ 東興古橋（H335m）→【40分】
→（過溪）石龜坑山（H486m）→【1.66K ，60分】→（越過）百吉林蔭步道口（H366m）
→【1.08K，35分】→ 頭寮山（H500m）→【50分】→ 溪石亭 →【35分】
→ 溪洲山（H578m）→【65分】→ 愚公亭 →【8分】→ 新溪洲山（H475m）
→【2K，50分】→ 石門水庫壩頂坪林收費站（H245m）
主要山頭間不含休息的行程時間：
慈湖停車場 →【0.68K，25分】→ 草嶺山 →【2.9K，105分】→ 石龜坑山
→【2.74K，95分】→ 頭寮山 →【3.18K，85分】→ 溪洲山 →【2.7K，73分】
→ 新溪洲山 →【2K，50分】→ 石門水庫坪林收費站
（總爬升963公尺，共14.2公里）
【感恩篇】
〈綿延的層疊山嶺，行走在漫長的自然山徑裏，尋尋覓覓中增添登山的無限樂趣〉
頭寮與石門水庫間的綠鬱山巒，古道縱橫交錯，數不盡的山丘串聯其中，是郊山的極品，我們很幸運地能再次造訪它。
旅途中，須穿越層層疊置的山嶺線，常享有許多陌生同好留下的善意，無形中更有勇氣去面對廣闊無邊的野林，感恩。
旅途中，樹蔭遮蔽的蜿蜒山徑，有著無盡的上坡下坡，大夥一路跋涉，相互扶持，享受那氣力放盡的快感，沉思在每個人的自我當中。
旅途中，那遼闊的展望，巧遇的花草，美麗靜謐的森林和綿延不絕的山脈景色，讓人捨不得離開而徘徊不去，心中卻也洋溢著幸福之情。
旅途中，那無常的生命歷程，起伏不定的人生，山林裡讓我們學著勇敢面對，學著順其自然、隨遇而安的淡定，也漸漸讓我們了解，生命和愛才是最重要的。
旅途中，山林裡也讓我們學習如何在生命旅程中踩下煞車的果決與勇氣，也讓人了解到自己不是孤單的。
感謝同伴的隨行，感謝邱司機的客氣待人，感恩老天的眷顧大家平安。
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